跆拳道的段位与级别介绍
区别跆拳道的级别主要从腰带上来看:
10级为白带:表示空白,根本没有跆拳道知识,意味着入门阶段。
9极为白带加黄杠
8级为黄带:表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。
7级为黄带加绿杠
6级为绿带:表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段。
5级为绿带加蓝杠
4级为蓝带:表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。
3级为蓝带加红杠
2级为红带:表示危险,已具备相当的威力,意味着克己和警告对手不要接近。
1级为红带加黑杠
黑带:表示白色的对立,相对白色技术已经熟练,意味着黑暗中也能发挥自身能力。
区别跆拳道的段位还要看道服和肩章:
一段至三段的道服衣边有黑色带条,四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。
根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。
(实习编辑:游楚镇)
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